محل تبلیغات شما

نتایج جستجو برای عبارت :

روغن طبیعی چربی سالم عالی سلامت قلب

33. خواص روغن کنجد برای ابرو:
 
برای پر پشت شدن ابروهایتان از روغن کنجد استفاده کنید. ویتامین E موجود در آن به پر شدن و رشد ابروها سرعت می بخشد.
 
 
34. روغن کنجد روان کننده روده است:
 
همه ما ممکن است گاهی دچار یبوست شویم. یکی دیگر از مزایای روغن کنجد این است که کمک می کند همه چیز دوباره به حرکت دربیاید. استفاده یک یا دو قاشق غذا خوری روغن کنجد کمک می کند روده ها چرب شوند و شدت یبوستکاهش بیابد.
 
35. به سلامت قلب کمک می کند:
 
روغن کنجد غنی از اسیدهای چ
۱. راهی برای داشتن موی سالمروغن مار نه تنها برای پوست بلکه برای مو نیز مفید است. اسیدهای چرب امگا۳ موجود در روغن مار برای جلوگیری از ریزش مو و تامین مواد مغذی برای پوست سر – از طریق افزایش سلامت فولیکول‌های مو – موثر است. بنابراین می‌توان از  مشکلاتی مانند ریزش مو، شوره و بی‌طراوتی مو جلوگیری کرد.۲. مو را مرطوب می‌کندروغن دوست خوبی برای زیبایی طبيعي مو به حساب می‌آید. بنابراین، باور بر این است که استفاده از روغن مار  در مرطوب ساختن مو موث
برای پاک‌کردن سرتان از شوره‌ها، می‌توانید از چربي‌های طبيعي کمک بگیرید.چرب‌کردن پوست سر با روغن‌های طبيعي مثل روغن درخت چای یا روغن نارگیل، به کاهش شوره‌ها کمک می‌کند. ترکیب کردن شیره آلوئه‌ورا با روغن‌های طبيعي مثل روغن نارگیل می‌تواند به مرور شما را از این مشکل نجات دهد.
 
آیا روغن گل رز می تواند سلامت موها را بهبود بخشد؟
 
 
روغن گل سرخ معمولاً در طب سنتی استفاده می شود. بسیاری از افراد به دلیل فواید ضد التهابی و ضد می آن ، آن را اهدا می کنند.
روغن گل سرخ شده عصاره ای است که از بذرها و میوه های فشرده ساخته شده است. این متفاوت از عصاره های گل رز است که از گلبرگهای گل رز واقعی ساخته شده است.
براساس خواص آن ، هم اکنون روغن گل سرخ شده به عنوان آنلاین راهی برای ترویج پوست سر و مو سالم تر مورد استفاده قرار می گیرد. ام
روغن زیتون خواص بسیاری دارد و یکی از مفیدترین روغن‌ها در رژیم غذایی
به شمار می‌رود. در این مقاله سعی بر تشریح ۱۱ مورد از مزایای روغن زیتون
که توسط تحقیقات علمی‌ به اثبات رسیده است شده است.

۱-روغن زیتون سرشار از چربي‌های اشباع شده سالم
روغن زیتون طبيعي استخراج شده از زیتون، میوه روغنی درخت زیتون است که دارای اسیدهای چرب امگا ۶ و امگا ۳ می‌باشد.
اسید چرب غالب (۷۳٪) در این روغن با نام Oleic acid شناخته می‌شود که
بسیار سالم است. اسید اولئیک موجود
چربي روغن نارگیل برای چه چیزی مناسب است؟
 
 
بررسی اجمالی  :
روغن نارگیل یک چربي فوق العاده سالم است.
سرشار از چندین اسید چرب با زنجیره متوسط ​​است که می تواند تأثیرات قدرتمندی بر متابولیسم شما بگذارد.
روغن نارگیل تکه تکه شده از روغن نارگیل تهیه شده و عمدتاً از دو اسید چرب با زنجیره متوسط ​​تشکیل شده است.
به عنوان روغن نارگیل به بازار عرضه شده است که می تواند به صورت مایع در یخچال بماند.
این یک بررسی دقیق از روغن نارگیل تکه تکه شده و اثرات سل
درصورتی که روغن مار اصل و خالص باشد دارای تأثیر و قدرت شفابخشی بسیار زیاد است. متأسفانه امروزه ۹۰ درصد روغن های مار بازار تقلبی است. اسید چرب موجود در روغن مار واقعی را میتوان بصورت موضعی برای درمان بعضی بیماری ها بکار برد. جالب اینجاست که هرچه مار خطرناک تر باشد روغن مار خالص دریافتی از آن برای درمان موثرتر است. فواید روغن مارروغن مار دارای بعضی از فواید چشم‌گیر، من جمله کاهش درد آرتریت، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، مراقبت از
روغن هسته انگور یکی از سالم‌ترین و مغذی‌ترین روغن‌ها است.
روغن هسته انگور ، محصولی جانبی در تولید آب‌ انگور است. پس از گرفتن آب‌ انگور، هسته‌های انگور باقی می‌مانند و از این هسته‌های باقی‌مانده روغن استخراج می‌شود. همچنین، روغن هسته انگور یکی از محصولات زیبایی طبيعي و بسیار سالم است که در آشپزی نیز استفاده می‎شود. اگر مایلید از خواص روغن هسته انگور آگاه شوید، با ما همراه باشید.
خواص روغن هسته انگور برای سلامتی
به گزارش مجله دلتا؛ روغ
با توجه به خواص آنتی باکتریال و ضد التهابی، دانه های کنجد را می توان
برای خلاص شدن از هر گونه عفونت و یا التهاب باکتری از آن استفاده کرد. فقط روغن را
روی چهره خود دو بار در روز بعد از شستشو بشویید و متوجه شوید روغن کنجد یکی از بهترین
روشهای حفظ سلامت چهره شماست
همانطور که قبلا ذکر شد، روغن کنجد نیز پر از تمام انواع خواص طبيعي و
سم زدایی است که به حفظ پوست تازه، سالم و تمیز طبیعت ضخیم روغن، اطمینان حاصل می کند
که آن را به پوست نفوذ کرده و اجازه می
استفاده از روغن زیتون گرم می‌تواند دست‌های خشک و زبر شما را شاداب و نرم کند. روغن زیتون غنی از اسکوالین است که چربي طبيعي پوست را تقویت کرده و گرمای روغن هم باعث نفوذ عمیق‌تر آن به پوست می‌شود. نصف فنجان روغن زیتون تصفیه نشده را به‌مدت ۲۰ ثانیه داخل مایکروفر گذاشته و سپس آن را روی پوست دست‌ها ماساژ بدهید؛ در مرحله بعد هم هر دست را با کیسه پلاستیک پوشانده و به‌مدت ۵دقیقه داخل یک کاسه آب گرم فرو ببرید تا گرمای آب به جذب بهتر روغن کمک کند. سپس
روغن ‌های هیدروژنه جامد و روغن ‌های نباتی مایع، سبب افزایش چربي، کلسترول و تری ‌گلیسیرید شده و در عروق بدن و قلب رسوب کرده و پلاک چربي تشکیل می‌دهند. همچنین مواد رنگ بر و مواد نگهدارنده افزوده شده به این روغن ‌ها، ترکیبات مضر و خطرناکی هستند.
 
از مطالب زیر دیدن فرمایید :
 
شماره پروانه سیب سلامت: 56/22343
 

کرم مرطوب کننده حاوی روغن جوجوبا
مرطوب کننده‌ها روند فرسایش پوست را به تعویق می‌اندازند و از آن در برابر
تغییرات ناگهانی آب‌ وهوا محافظت می‌کنند. مرطوب‌کننده‌ها به اشکال مختلف
لوسیون مایع، پماد و کرم دیده می‌شوند که میزان چربي و آب آن‌ها باهم تفاوت
دارد و غلظت‌ آن‌ها در هر شکل متفاوت است.
 روغن جوجوبا رطوبت دهنده و محافظت کننده ارگانیک پوست و مشابه چربي پوست
انسان است که خاصیت ضد می و ضد محرک د
در ادامه به ۶ خاصیت روغن سبوس برنج اشاره خواهیم کرد.۱. داشتن نقطه دود و جوش بالایکی از مزایای این روغن، نقطه دود و جوش بالای آن است که به میزان قابل توجهی بالاتر از دیگر روغن‌های پخت و پز در دمای ۴۹۰ درجه فارنهایت است. انتخاب یک روغن با نقطه دود بالا، برای روش‌های پخت و پز که نیاز به حرارت بالا دارند، امری بسیار مهم است؛ زیرا از تجزیه اسید‌های چرب جلوگیری می‌کند. بعلاوه مانع تشکیل رادیکال‌های آزاد می‌شود که این رادیکال‌ها سبب آسیب اکسیدا
غذاهایی با چربي های سالم تهیه کنید
چاقی و اضافه وزن عوارض و مشکلات زیادی به همراه دارد.یکی از علت های چاق ،میزان مصرف چربي ها است. چربي ؛گاهی جایگزین برخی کربوهیدرات ها می شود و به طور معمول بیش از 50٪ کالری را در رژیم کم کربوهیدرات تشکیل می دهد. بنابراین ، مهم است که چربي هایی را انتخاب کنید که نه تنها طعم را بهبود می بخشند بلکه به سلامتی شما نیز کمک می کنند.
دو مورد از سالم ترین گزینه ها روغن نارگیل خالص و روغن زیتون خالص است. روغن نارگیل ویرجی
روغن گروهی از مایعات است که با آب قاطی نمی‌شوند و به خاطر چگالی پایین خود در آب شناور هستند . اساسا ً، روغن به چربي اشاره دارد که معمولا ً در دمای اتاق ، به جز روغن گیاهی و روغن حیوانی ، مایع است . روغن‌ها ، مانند چربي‌ها ، شامل تری گلیسرید ،مونوگلیسرید  و برخی diglycerides هستند . چون روغن شامل مقدار زیادی چربي اشباع‌نشده است ، در دمای اتاق مایع است . روغن نارگیل انواع مختلفی دارد . آن‌ها می‌توانند صنعتی باشند و یا برای اهداف آشپزی و آشپزی مورد اس
 
روغن ها در لوازم آرایشی
نخستین شیرین کننده ها در تاریخ مواد آرایشی ، چربي های حیوانی و روغن های گیاهی بودند که به طور طبيعي اتفاق می افتاد. این کارها باعث تسکین دهنده و صاف کننده پوست و اثرات نظافت روی موهای سر و ریش می شود. در اکثر موارد ، مشکلات بو بو علاقه روغنهای حاصل از ماهی را محدود می کرد. با افزایش روز افزون کاربران و درک روز افزون فن آوری این مواد ، کوتاه آمدن چربي ها و روغن های طبيعي به چند روش بر طرف شد: (الف) افزایش ثبات از طریق استفا
آیا روغن نارگیل می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند؟
 
از داشتن نرم و لطافت پوست تا پایین آمدن قند خون ، روغن نارگیل با ادعاهای بهداشتی متعددی همراه است.
کاهش وزن نیز در لیست مزایای مرتبط با مصرف روغن نارگیل است. به همین ترتیب ، بسیاری از افراد به دنبال اضافه کردن وزن اضافی ، این روغن گرمسیری را به وعده های غذایی ، میان وعده ها و نوشیدنی های خود ، از جمله نوشیدنی های قهوه و اسموتی ها اضافه می کنند.
با این حال ، مانند اکثر مواد تشکیل دهنده به عنوا
بهترین غذا برای پوست سالم
تغذیه برای سلامتی مهم است. یک رژیم غذایی ناسالم می تواند به متابولیسم شما آسیب برساند ، باعث افزایش وزن و حتی صدمه به اندام ها مانند قلب و کبد شما شود.
اما آنچه شما می خورید ، بر اندام دیگری - پوست شما نیز تأثیر می گذارد.
از آنجا که دانشمندان درباره رژیم و بدن بیشتر می آموزند ، به طور فزاینده ای روشن است که آنچه می خورید می تواند سلامت و پیری پوست شما را تحت تأثیر قرار دهد.
در این مقاله به 12 مورد از بهترین مواد غذایی برای
زیبایی پوست و مو در همه افراد چه خانم‌ها و چه آقایان به اندازه‌ای اهمیت دارد که امروزه هزینه بسیاری صرف خرید لوازم آرایشی بهداشتی می‌شود تا بتواند سلامت و زیبایی را بازگرداند و به بهترین نحو نگه دارد. خیلی از افراد ترجیح می‌دهند محصولی پیدا کنند که چندکاره باشد و بتواند نیازهای آنها را به صورت یکجا برطرف کند. شاید کمی دور از ذهن به نظر برسد که این محصول با کمترین آسیب، از پس همه کارها بر بیاید، ولی در کمال تعجب باید بگوییم که این‌گونه نیس
 
 
روغن زیتون
 
 
      
 
 
 
 
روغن زیتون برای سلامت قلب، پوست، مو و رگ‌ های شما خیلی مفید است. اگر در قسمتی از بدنتان خون ه شده است، آن را با روغن زیتون ماساژ دهید تا به زودی بهبود یابد.
همچنین، روغن زیتون مملو از پلی‌فنل‌های محافظ قلب است که کلسترول را پایین می‌آورند. این روغن ضد التهاب است و اسیدهای چرب تک اشباع نشده‌ای دارد که بی‌ضررند و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهند.
در نتیجه، مصرف روغن زیتون باعث کاهش وزن می‌شود. روغن زیتون اس
1- سبزیجاتلوبیا، اسفناج، کلم بروکلی و سبزیجات سبز در این زمینه بسیار مفید است آزمایشات نشان داده اند که کلم بروکلی به جلوگیری از افزایش چربي در کبد کمک می کند. خوردن سبزیجات به کاهش وزن کمک می کند که در اصل به کبد کمک می می شود. خوردن سبزیجات به شما حس سیری اولیه (پر کردن کامل معده) می دهد و کم کالری است. محتوای غنی از فیبر می تواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کند.
2- ماهیبه میزان بسیار زیادی، خوردن ماهی به مبارزه با کبد چرب کمک می کند. ماهی سالامو
مزارع گیاه کا از دیدنی‌های شمال کشور است. روغن کا دوست دار سلامتی قلب به شمار می‌رود.روغن کا در مقایسه با روغن‌های دیگر میزان چربي کمتری دارد در واقع در مقایسه با روغن زیتون تنها نصف مقدار چربي اشباع شده را دارا است؛ خواص روغن کا بسیار زیاد است. روغن کا از دانه‌های سیاه گیاه کا تولید می شود. با مجله سلامتی پیام دلتا همراه باشید تا با هم درباره خواص جادویی روغن کا بیشتر بدانیم.
 
مزارع کا را دیده‌اید؟گل کا در فصل بهار با
ویژگی‌های روغن مناسب برای آشپزی
هنگام انتخاب روغن برای آشپزی باید چند عامل را در بگیریم؛ از جمله روش پخت، نقطۀ دود، طعم و مواد مغذی روغن. نقطۀ دود روغن دمایی است که در آن چربي تجزیه و اکسید شدن آن شروع می‌شود. برای حفظ طعم مواد غذایی، روغن نباید به دمای نقطۀ دود برسد. بنابراین روغن‌های با نقطۀ دود بالاتر برای سرخ کردن، تفت دادن، کباب کردن و پختن در دمای بالا مناسب‌اند. روغن‌های با نقطۀ دود پایین مناسب استفاده در سس‌ها، طعم‌دهنده‌ها و چا
انواع روغن های گیاهی و خواص آن ها 
روغن نارگیل : روغن نارگیل روغن نارگیل برای تسکین درد , بواسیر و زانو موثر است و بهترین روغن در صنعت صابون و شامپو است . همچنین خوردن و مالش روغن نارگیل بر روی بدن برای تقویت ماهیچه‌ها و پوست سر مفید است .روغن بادام‌زمینی به نام روغن زیتون , یکی از سبک‌ترین روغن با کیفیت است و حدود ۸۰ / ۹۷ % پروتئین دارد . این روغن خالص و خالص با روغن زیتون برای مصارف غذایی و دارویی است . استفاده از این روغن قبل از استحمام روی پوس
فروشگاه اینترنتی خانه سلامت - تولید و پخش محصولات ارگانیک ، سالم و طبيعي خانه سلامت

شما بدون اتلاف وقت، در راحت ترین مکان ممکن قادر خواهید بود متنوع ترین محصولات را با 
هم مقایسه کرده و پس از ارزیابی بهترین گزینه را انتخاب نمایید.

آدرس: تبریز، چهار راه نادر اول خیابان کوچه باغ روبروی معاونت امور جوانان خانه سلامت

ارسال به تمامی نقاط کشور - پشتیبانی: 32842124-041
قسمت مشاوره
https://salamatol.com
قسمت فروشگاه
https://shop.salamatol.com
تمام خواص روغن آرگان:
۱-درمان کننده نیش ات با روغن آرگان اصل
کافیست محل گزیده شده را با روغن آرگان ماساژ دهید تا شاهد از بین رفتن التهاب و خارش پوستی خود شوید.
۲ – دافع ات
روغن ارگان جلوی نیش ات را می‌گیرد و دافع ات است
اگر روغن آرگان را با روغن‌های معطر خاصی مانند
روغن گریپ فروت
روغن زنجبیل
روغن اسطوخودوس
 
ادامه مطلب
مقوی ترین و سالم ترین شیرینی جهان
شیرینی های امروز دو ویژگی دارند که آنها را تبدیل به مضرترین خوراکی ها می کند. این دو ویژگی عبارتند از:1. داشتن شکر
2. داشتن روغن
اما در ایران یک شیرینی وجود دارد که در تهیه آن شکر و روغن به کار نمی رود. نام این شیرینی
حلوا لوز است که در شهر دماوند تولید می شود.حلوا لوز دماوند شیرینی بسیار مقوی و انرژی زایی است که در تهیه آن به هیچ وجه از شکر و روغن استفاده نمی شود.
این شیرینی بسیار شیرین است ولی شیرینی آن مربوط به
گنجِ چربِ بی نظیر؛ روغن شحم
ویژگی‌های شحم گاو
آب کننده چربي های زیر شکم و چربي های اضافی بدن است. جای رژیم های عجیب و غریب، از شحم کمک بگیرد.
عروق و رگ های بسته را باز می کند. روغن شحم مانند روغن های صنعتی در رگ ها و زیر پوست نمی بندد؛ حتی چربي های از پیش انباشته شده در بدن را هم در خود حل می کند.
خاصیت ترمیم کنندگی دارد و مصرف شحم پوست شما را شفاف و هلویی می کند.
منبع تولید انرژی و توان است و شحم می تواند برای روزهای پر مشغله  به کمکتان بیاید.
تقوی
گنجِ چربِ بی نظیر؛ روغن شحم
ویژگی‌های شحم گاو
آب کننده چربي های زیر شکم و چربي های اضافی بدن است. جای رژیم های عجیب و غریب، از شحم کمک بگیرد.
عروق و رگ های بسته را باز می کند. روغن شحم مانند روغن های صنعتی در رگ ها و زیر پوست نمی بندد؛ حتی چربي های از پیش انباشته شده در بدن را هم در خود حل می کند.
خاصیت ترمیم کنندگی دارد و مصرف شحم پوست شما را شفاف و هلویی می کند.
منبع تولید انرژی و توان است و شحم می تواند برای روزهای پر مشغله  به کمکتان بیاید.
تقوی
10 تا بدترین غذاها برای پروستات ممکن است شما را متعجب کند. بسیاری از آن ها در حال حاضر در کابینت هایتان وجود دارند حتی ممکن است امروز آن ها را خورده باشید. در مورد آنچه می خوانید شوکه و نگران نشوید. 10 تا از بدترین غذاها که در رژیم غذایی توصیه شده ما نیستند را معرفی و جایگزین سالم تر آن ها را نیز معرفی می کنیم.
بخش اول: خوراکی های بسیار مضر
1- نمک سفره
مشکل این است که نمک سفره و نمک در غذاهای فرآوری شده دقیقا مثل نمک طبيعي بدن نیستند. در حقیقت نمک که 9
اولین گام در اصلاح تغذیه استفاده از روغن های سالم است. تقریبا کمتر غذایی است که در آن روغن حتی به مقدار کم بکار نرود. روغن یکی از مواد ضروری برای انجام فعاليت های حیاتی بدن انسان است.

روغن زیتون معتدل و تر
روغن زیتون خالص و بکر بهترین روغن برای تمام افراد در تمام سنین است (حتی بیماران قلبی عروقی).نشانه های روغن زیتون خالص:
ادامه مطلب
مژه های بلندمواد موجود در چسب های کاشت مژه حاوی فرمالدئید هستند. از این رو کاشت مژه از راه های خطرناک برای پرپشت کردن مژه هاست. در این مطلب راهکارهای طبيعي بلند شدن مژه را آورده ایم. روغن زیتون، نارگیل و بادام را مخلوط کرده و با برس تمیز به مژه هایتان بمالید. از ریشه شروع کرده و 5 ثانیه برس ریمل را نگه دارید. 4 تا 5 بار پیش از خواب این کار را انجام بدهید. روغن بادام منبع غنی ویتامین های E، A و B است. همچنین مژه ها را نیز تقویت می کند. می توانید رشد مژه
مژه های بلندمواد موجود در چسب های کاشت مژه حاوی فرمالدئید هستند. از این رو کاشت مژه از راه های خطرناک برای پرپشت کردن مژه هاست. در این مطلب راهکارهای طبيعي بلند شدن مژه را آورده ایم. روغن زیتون، نارگیل و بادام را مخلوط کرده و با برس تمیز به مژه هایتان بمالید. از ریشه شروع کرده و 5 ثانیه برس ریمل را نگه دارید. 4 تا 5 بار پیش از خواب این کار را انجام بدهید. روغن بادام منبع غنی ویتامین های E، A و B است. همچنین مژه ها را نیز تقویت می کند. می توانید رشد مژه
برای آرام شدن و کاهش استرس از روغن‌هایی که آرامش‌بخش‌اند یا تاثیر خواب‌آور دارند استفاده کنید. روغن‌هایی مانند:
    روغن اسطوخودوس    روغن رزماری    روغن بابونه    روغن کندر    روغن علف وتیور    روغن مریم‌گلی    روغن یلنگ یلنگ
ادامه مطلب
روغن کا برای سلامتی مزایایی دارد که برخی فقط در حد حرف هستند و بعضی هم از نظر علمی ثابت شده اند. در این مطلب ما فقط راجب خواص ثابت شده و نه آنهایی که نظر شخصی هستند! صحبت می کنیم: ازجمله: سلامت مغز، چشم، پوست و مو، کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی، سلامت قلب و عروق، سلامت استخوان و مفصل و کمک کننده بهبود سیستم تنفسی است. 
روغن کا چیست؟
این روغن از دانه های سیاه گیاه کا تولید و به این نام: Brassica napus نیز شناخته میشود. این گیاه شبیه گیاهانی از خانوا
فواید استفاده از روغن اسطوخودوس برای مو
 
فوایدنحوه استفادهعوارض جانبی و خطراتبردناگر از طریق پیوندی در این صفحه چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. چگونه این کار می کندروغن اسطوخودوس چیست؟روغنهای اساسی به طور فزاینده ای از داروهای خانگی هستند. در میان آنها ، اسطوخودوس به یک مورد علاقه گسترده روغن اساسی تبدیل شده است.
روغنهای اسطوخودوس با داشتن کاربردهای زیاد و رایحه ای آسمانی ، مستقیماً از گیاه اسطوخودوس تهیه می شوند. محصول نه
ما معتقدیم که سلامت و زیبایی مو تأثیر زیادی در زیبایی ظاهری ما دارد. ، پوست و ناخن ویتامین‌های Soft gel با روغن آرگان، باکتری قوی بیوتین برای مراقبت از مو و پوست و ناخن، ویتامین C برای تولید کلاژن و ویتامین E برای کمک به پوست پررنگ پوست، اسید هیالورونیک. آن‌ها حاوی توازن مناسب مواد مغذی برای کمک به مراقبت از موهای شاداب، ناخن های شاداب و پوست سالم هستند.
مو را چند بار در هفته شستشو دهید بخصوص افرادی که موهای چرب دارند اگر تند عمل شستشو را انجا
خواص روغن آرگان اصل امروزه بر کسی پوشیده نیست و استفاده از روغن ارگان برای سلامت پوست و مو بسیار رایج است .
تاثیرگذاری سریع و منحصر به فرد روغن آرگان آن را به یکی از محبوب ترین روغن های طبيعي کرده است .
مصرف آن در نقاط مختلف دنیا به شدت رواج یافته است به طوری که در فروشگاه های معتبر یافت می شود .
استفاده از روغن آرگان برای اهداف زیبایی و سلامتی قدمتی طولانی داشته است .
آرگان یکی از مواد اصلی در زندگی روزمره بومیان مراکش بوده است و از مشتقات آن ا
آن‌گاه از این عمل نیم ساعت حوصله نمایید تا جوش شیرین لکه های روغن را جذب کرده و آن ها را منزه نماید .
سپس از نیم ساعت نقطه موضوع نظر را با جارو منزه نمائید تا اثری از لکه ها باقی نماند .  قالیشویی مشهد
در نظر داشته باشید که جوش شیرین هیچ مدل بخار سمی از خویش متصاعد نمی نماید و بدین جهت بسیار سالم و اختصاصی به فرد است .
ولی درصورتی که جوش شیرین ندارید می توانید از نشاسته ذرت به کارگیری نمائید .
پاککردن لکه روغن از فرش با پراکسید هیدروژن پراکسید هی
در این مطلب به شما می‌گوییم چطور روغن مناسب برای تهیۀ انواع غذاها و خوراک‌ها را انتخاب کنید و از هرکدام در تهیه چه نوع غذایی استفاده کنید. با ما همراه باشید.
ویژگی‌های روغن مناسب برای آشپزی
هنگام انتخاب روغن برای آشپزی باید چند عامل را در بگیریم؛ از جمله روش پخت، نقطۀ دود، طعم و مواد مغذی روغن. نقطۀ دود روغن دمایی است که در آن چربي تجزیه و اکسید شدن آن شروع می‌شود. برای حفظ طعم مواد غذایی، روغن نباید به دمای نقطۀ دود برسد. بنابراین روغن‌های
یک تحقیق جدید نشان می دهد ورزش علاوه بر مقاوم کردن بدن موجب حفظ سلامت مغز هم می شود.
به گفته محققان آلمانی، ورزش به حفظ ماده خاکستری مغز که با مهارت‌های گوناگون و توانایی‌های فکری مرتبط است، کمک می‌کند؛ از این رو سالم نگهداشتن ماده خاکستری مغز می‌تواند از زوال فکر پیشگیری کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از رومه جام جم ،نتایج این مطالعه نشان می‌دهد ورزش هوازی می‌تواند تأثیر مثبت بر عملکرد شناختی علاوه بر سلامت فیزیکی داشته باشد.
محققا
در مورد عوامل موثر بر موفقیت و سلامت جسم و روح زیاد نوشته بودم. از امروز وبلاگ زندگی سالم را جهت اختصاص به این موضوعات به طور رسمی تاسیس کردیم. در این وبلاگ هر هفته علاوه بر پرداختن به سلامت و تغذیه و ورزش و موارد مشابه سعی شده تا محصولات هلسی و ارگانیک به صورت آنلاین و تحویل درب منزل برای علاقه مندان فراهم شود.
نشانی پایگاه زندگی سالم:
Www.zendegiyesalem.blog.ir
زندگی سالم را از آغوش طبیعت بخواهیم.
در مورد عوامل موثر بر موفقیت و سلامت جسم و روح زیاد نوشته بودم. از امروز وبلاگ زندگی سالم را جهت اختصاص به این موضوعات به طور رسمی تاسیس کردیم. در این وبلاگ هر هفته علاوه بر پرداختن به سلامت و تغذیه و ورزش و موارد مشابه سعی شده تا محصولات هلسی و ارگانیک به صورت آنلاین و تحویل درب منزل برای علاقه مندان فراهم شود.
نشانی پایگاه زندگی سالم:
Www.zendegiyesalem.blog.ir
زندگی سالم را از آغوش طبیعت بخواهیم.
شپش سر یک مشکل رایج در میان کودکان است ؛یک کودک شپش می گیرد و سپس ناگهان همه شپش سر می گیرند. بنابراین مهم است که اقدامات پیشگیرانه را انجام دهیم و چند درمان طبيعي خانگی را داشته باشیم و انجام دهیم ، در این بخش از سلامت پوست و موی نمناک به برخی از درمان های سرکه اشاره کرده ایم،با وجود بوی قوی اش، سرکه ماده ای عالي برای از بین بردن شپش است، شما همچنین می توانید قدرت آن را با مواد دیگر بیشتر کنید؛ درمان های طبيعي مبارزه با شپش سر بدون استفاده از م
سلام دوستان چربي سوزی به تور طبيعي یکی از فاکتورهای مهم در ورزش میباشد فقط واسه بدنساز یا فیتنس کاران نیس بلکه اکثر کسانی که در تمامی رشته های ورزشی فعاليت میکنن نیاز به چربي سوزی طبيعي دارن که تغذیه از راه طبيعي واسه ورزشکاران 
۱.زیره سبز(دمنوش دو الی سه وعده در شبانه روزبعد از خوردن غذا یا میان وعده اگراز مکمل پروتیین وی استفاده میکنن مصرف زیره برای آخر شب مناسب نیست اگر مکمل مصرف نمیشه ۱الی ۲ساعت قبل از خواب شبانه مصرف شود.
۲.روغن زیتون +
دلایل اصلی کم کردن میزان روغن در موتورخودرو 
موتور ازطرق زیر روغن کم می کند
   
۱-خرابی واشرها یا کاسه نمدها که به طبع آن روغن نشت پیدا میکند ومی چکد ؛ این نشت خارجی روغن است .  
۲-اختلال در کمپرس ‌و  رد کردن اضافی آن  یا جریان هوای کارتر ممکن است روغن را از سیستم.
ادامه
http://ravankaransanat.ir/category/weblog
روغن نارگیل، نوعی چربي اشباع شده‌است که از میوه درخت نارگیل به دست می‌آید از این روغن در تهیهٔ مواد آرایشی بهداشتی و همچنین در غذاها استفاده می‌شود. این روغن سرشار از نوعی اسید چرب با زنجیره متوسط، اسید لوریک، می‌باشد. روغن نارگیل‌های غیر هیدروژنه معمولاً بین دمای ۲۲ تا٢٤ درجه سانتی گراد ذوب می‌شوند. روغن نارگیل بین دیگر انواع روغن از همه پایدارتر است و بین روغن‌های مخصوص سرخ کردن، حرارت لازم برای سوختن روغن نارگیل از همه روغن‌ها بال
روغن رویش مجدد مو طبيعي، برای مراقبت از مو به خاطر خاصیت مرطوب کنندگی، تغذیه مو و حتی پوست به همراه خواص آنتی ‌اکسیدانی استفاده می‌شده ‌است. تمام روغن‌های گیاهی حاوی اسیده‌ای چربي هستند، که پوست و مو را نرم‌تر می‌کنند. برخی از روغن‌ ها مثل روغن زیتون و روغن نارگیل به شهرت کامل در بین مردم رسیده اند، و به طور گسترده استفاده می‌شوند. در حالی که برخی دیگر کم‌تر شناخته‌ شده هستند.
اما شاید مهجور ترین روغن رویش مجدد مو در این میان، به علا
برای اینکه بدانیم روغن زرد برای بدن مفید است یا مضر باید در ابتدا روغن زرد یا کرمانشاهی را تعریف کنیم.
در ایران به دو نوع روغن، روغن زرد گفته می شود. در نوع اول روغن زرد به کره ی آب شده و حرارت دیده ی حیوانی گفته می شود. نوع دوم روغن زرد به روغن گرفته شده از سرشیر گفته می شود.
ادامه مطلب
وقتی که صحبت از چربي می شود، باید در نظر داشت که یک نوع از چربي‌ها وجود دارد که حتما باید در رژیم غذایی خود بگنجانید، و آن چربي اسیدچرب اُمگا۳ »است. اسیدهای چرب امگا ۳، که به n-3 fatty acids شهرت دارند، اسیدهای چرب اشباع نشده ای هستند که نقش مهمی را در سلامت بدن ایفا می کنند. با این وجود کمبود امگا ۳ نیز باعث بروز برخی مشکلات و بیماری هایی می شود .
سه نوع اسید چرب امگا ۳ وجود دارد: اسیدهای چرب آلفا لینولنیک که در روغن‌های گیاهی و اسید ایکوزاپنتانو
 
خواص روغن زیتون
 
 
1٫ جلوگیری از سکته قلبیاگر از رژیم‌های غذایی حاوی اسیدهای چرب تک اشباع نشده (MUFAs) مانند روغن زیتون استفاده کنید، قلب شما سالم‌تر خواهد بود. این مواد غذایی با کاهش کلسترول‌های بد (LDL) بدن، از سکته‌ی قلبی و مغزی جلوگیری می‌کنند.
2٫ رفع مشکلات گوارشی
تا به حال در مورد خواص روغن زیتون برای روده و معده شنیده‌اید؟ روغن زیتون به طور شگفت انگیزی برای دستگاه گوارش و روده مفید است. این روغن به تحریک سیستم هضم کمک می‌کند و غذا را ب
5 درمان طبيعي برای درمان شپش موی سر با سرکه
شپش سر یک مشکل رایج در میان کودکان است ؛یک کودک شپش می گیرد و سپس ناگهان همه شپش سر می گیرند. بنابراین مهم است که اقدامات پیشگیرانه را انجام دهیم و چند درمان طبيعي خانگی را داشته باشیم و انجام دهیم ، در این بخش از سلامت پوست و موی نمناک به برخی از درمان های سرکه اشاره کرده ایم،با وجود بوی قوی اش، سرکه ماده ای عالي برای از بین بردن شپش است، شما همچنین می توانید قدرت آن را با مواد دیگر بیشتر کنید؛ د
بهترین مرطوب کننده ها برای پوست خشک
بررسی اجمالی :
مرطوب کننده های با کیفیت می توانند به تسکین و ترمیم پوست خشک ، خارش دار و تحریک شده کمک کنند. اما با وجود بسیاری از مرطوب کننده های موجود در بازار ، چگونه می توان یکی از آنها را پیدا کرد که برای شما مفید باشد؟ این موضوع معمولاً به یک موضوع ترجیح شخصی می رسد. شما ممکن است انتخاب کنید که تعداد کمی در دست داشته باشید تا متناسب با نیازهای مختلف شما باشد. خواندن 10 مورد از بهترین مرطوب کننده های پوست
شما به کودک خود کمک می‌کنید کارهایی مانند دستشویی رفتن، خوردن، خوابیدن، تغذیه سالم، ورزش کردن و مسواک زدن را یاد بگیرد، اما مطالب روانشناسی کودک برای آموزش سلامت روان به او چه می‌کنید؟ اگر نمی‌دانید چگونه باید به پرسش‌های مربوط به سلامت روان کودکان پاسخ دهید، بدانید که تنها نیستید. اگرچه در حال حاضر بسیار به این موضوع پرداخته می‌شود، اما در واقع، تعریف مشخصی از سلامت روان و مشخصه‌های آن وجود ندارد.
تا چندی پیش، سلامت جسمانی تنها به ع
آووکادو برای موآووکادو یک میوه خوشمزه است که یک مشت سالم به هر وعده غذایی اضافه می کند. محتوای چربي ، آنتی اکسیدان و ضد التهاب و مواد معدنی همچنین ماده موثری را برای مو و پوست شما ایجاد می کند. بیاموزید که چگونه موهای روغن آووکادو می توانند ضمن تقویت رشد ، درخشش و موارد دیگر ، به لکه بریزند.
فواید روغن آووکادومی توانید از آووکادو به عنوان میوه یا روغن برای موهای خود استفاده کنید. روغن خود سرشار از:
آنتی اکسیدان هامواد معدنیاسیدهای چرب ضروریب
یکی از مهم‌ترین فیلترهایی که در خودرو استفاده می‌شود، فیلتر روغن است. سالم بودن این قطعه می‌تواند از ورود برخی ذرات معلق جامد، مانند براده‌های فی به داخل سیلندرها و دیگر بخش‌های موتور خودرو جلوگیری کند. تعویض این قطعه همزمان با تعویض روغن یکی از اقداماتی است که توصیه می‌شود.
دانه‌های کوچولوی کنجد و روغن آن پوست و موی شما را تقویت می‌کنند؛ پس شما چند قدم تا ملکه زیبایی شدن فاصله دارید؛ با مجله دلتا همراه باشید.
روغن کنجد از دانه های کنجد گرفته می‌شود؛ این روغن که غنی از  لینولئیک اسید و اولئیک اسید است، در آسیا بسیار محبوب و پرطرفدار است و به عنوان ملکه روغن‌ها شناخته می‌شود. این ماده مغذی ‌و پر ویتامین، فواید بسیاری برای سلامت بدن به خصوص پوست و مو دارد؛ با مجله دلتا همراه باشید.
ویتامین های روغن کنجد
ملکه رو
برخی از افراد از نعمت داشتن پوستی سالم و صاف برخوردارند اما برای بقیه ما این گونه نیست. اگر شما یکی از میلیون ها فردی هستید که از مشکلات پوست رنج می برند، قطعا حس ناامیدی ناشی از آن را درک می کنید. شما خواه آکنه و روزاسه دارید یا پوست خشک و چرب یا هر یک از سایر مشکلات بی شمار سلامت پوست، ما درک می کنیم و اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم.
سلامت پوست ما بسیار مهم است، آن هم نه فقط به دلایل زیبایی. آیا می دانستید که پوست در واقع یک عضو است؟ در حقیقت، آن
 
خواص روغن زیتون
 
 
1٫ جلوگیری از سکته قلبیاگر از رژیم‌های غذایی حاوی اسیدهای چرب تک اشباع نشده (MUFAs) مانند روغن زیتون استفاده کنید، قلب شما سالم‌تر خواهد بود. این مواد غذایی با کاهش کلسترول‌های بد (LDL) بدن، از سکته‌ی قلبی و مغزی جلوگیری می‌کنند.
2٫ رفع مشکلات گوارشی
تا به حال در مورد خواص روغن زیتون برای روده و معده شنیده‌اید؟ روغن زیتون به طور شگفت انگیزی برای دستگاه گوارش و روده مفید است. این روغن به تحریک سیستم هضم کمک می‌کند و غذا را ب
روان شناسی معاصر، برای روابط سالم و انسانی میان والدین و فرزندان اهمیت بسیاری قائل است و آن را اساس سلامت روانی اعضای خانواده در نظر می گیرد.
سلامت روانی در رویکردهای مختلف روان شناسی، تعاریف متفاوتی دارد که این تعاریف به رغم تفاوت ظاهری، با یکدیگر در تناقض نیستند و هر یک از آن ها به بعد خاصی از ابعاد سلامت روان توجه دارند.

ادامه مطلب
۱-روغن زیتون
روغن زیتون سرشار از پلی فنل است که یک آنتی اکسیدان قوی محافظ مغز است. دقت کنید که بسیاری از روغن زیتون های موجود در بازار مصنوعی هستند. بهتر است خودتان آن را تهیه کنید یا از مارک های معتبر استفاده نمایید.
۲-روغن نارگیل
روغن نارگیل باعث بهبود توانایی نورنهای مغزی برای استفاده از انرژی و همزمان با آن کاهش تولید رادیکالهای آزاد آسیب زا میشود. علاوه بر این روغن نارگیل حاوی چربي های اشباع است که یک ماده ی مغذی ضروری برای بهبود عملکرد
 

 
گروه فروش و تولیدی محصولات ارگانیک سالم و طبيعي ارگا
 
تولید و فروش انواع:
 
روغنی جات:
روغن خراطین اصل (کرم ایزینیا فیتیدا) 
- روغن آرگان اصل - روغن کنجد ارگانیک - روغن آفتابگردان ارگانیک - روغن جوجوبا اصل
- روغن کندش - روغن فلفل سیاه ارگانیک - روغن فلفل قرمز ارگانیک - روغن فندق ارگانیک - روغن بادام ارگانیک
- روغن بادام زمینی ارگانیک - روغن گردو ارگانیک - روغن پسته ارگانیک- روغن نارگیل ارگانیک
- روغن ارگانیک دانه چیا - روغن گل سرخ - روغن بنفشه ار
بهترین روغن های مخصوص ماساژ بدن و نحوه استفاده از آن ها
روغن ماساژ چیست؟
بعد از یک روز کاری خسته کننده هیچ چیز مانند ماساژ نمی تواند ذهن و بدن شما را آرام و ریلکس کند، ماساژ با یک روغن ماساژ با کیفیت باعث آرام سازی بدن و بهبود عملکرد غدد، بافت ها و عضلات می شود.
همه ی روغن گیاهی نمی توانند اثر آرام بخشی بر روی بدن داشته باشند و به عنوان روغن ماساژ استفاده شوند. روغن ماساژ، یک روغن حامل یا از انواع روغن های ضروری است که سریع جذب بدن شده و باعث ریل
سبک زندگی نقش بسیار بزرگتری در سوزاندن چربي شکم ایفا می کند. داشتن رژیم غذایی سالم و دور ماندن از استرس نقشی اساسی در چربي سوزی دارد. در کنار این دو پیاده روی می توانید عاملی برای کوچک شدن شکم شما باشد.
 
پور توصیه می کند برای حفظ سلامت بدن و به حداکثر رساندن پتانسیل چربي سوزی بدن حداقل 6 روز در هفته به مدت نیم ساعت یا بیشتر پیاده روی سریع داشته باشید. ورزش منظم و پیوسته در طولانی مدت به همراه رژیم غذایی سالم و نوشیدن مایعات چربي سوز از جمله چ
راه های استفاده از روغن های طبيعي :
 
برای مو ،
پوست ،
پا ،
گوش و موارد دیگر
پوست خشک
پاهای ترک خورده
موم گوش
یبوست
مراقبت نوزاد
شوره سر
روغن معدنی می تواند برای تعدادی از شرایط مختلف تسکین یابد. توانایی آن در روانکاری ایمن و جلوگیری از رطوبت در فرار از پوست ، آن را به یک درمان خانگی منعطف تبدیل می کند.
خواندن را ادامه دهید تا در مورد تمام راه هایی که می توانید از روغن معدنی استفاده کنید ، از تسکین یبوست و پاهای ترک خورده گرفته تا خلاص شدن از شر ش
شیر نارگیل منبع غنی مواد مغذی و چربي های سالم است که برای رشد مغز، مقاوم سازی و سلامت پوست نوزادان بسیار مفید است.شیر نارگیل حاوی مواد معدنی و ویتامین هایی همچون ویتامین C و E، آهن، منیزیم و روی است که همگی برای حفظ سلامت، رشد و تقویت سیستم ایمنی بدن کودک ضروری هستند.شیر نارگیل کرم های روده ای در کودکان را از بین برده و یبوست و اسهال آن ها را درمان می کند
 
4 درمان طبيعي برای درمان شپش موی سر با سرکه
شپش سر یک مشکل رایج در میان کودکان است ؛یک کودک شپش می گیرد و سپس ناگهان همه شپش سر می گیرند. بنابراین مهم است که اقدامات پیشگیرانه را انجام دهیم و چند درمان طبيعي خانگی را داشته باشیم و انجام دهیم ، در این بخش از سلامت پوست و موی نمناک به برخی از درمان های سرکه اشاره کرده ایم،با وجود بوی قوی اش، سرکه ماده ای عالي برای از بین بردن شپش است، شما همچنین می توانید قدرت آن را با مواد دیگر بیشتر کنید؛
عطاریآنلاین, [25.02.16 :49]#روغن_خراطین @attari_anlain روغنی است طبيعي که در طب قدیم برای حجیم و چاق کردن بعضی از اندام ها مورد استفاده قرار می گرفته.✅موارد مصرف: طبيعي ترین راه برای چاق کردن و افزایش حجم گونه هاطبيعي ترین راه برای افزایش حجم سینه خانم هاطبيعي ترین راه برای افزایش حجم آلت مردانه✅طریقه استفاده: روزانه یک یا دو دفعه روی موضع به اندازه یک لایه نازک مالیده و ملایم ماساژ دهید. برای تاثیر بیشتر قبل از استفاده از روغن خراطین موضع را تمیز کنی
 
بسیاری از مردم در مشاهده موهای سالم، به دنبال نشانه ای از سلامت یا زیبایی هستند. مانند هربخش از بدن شما، مو نیاز به انواع مواد مغذی سالم برای رشد دارد. بسیاری از کمبودهای تغذیه‌ای با از دست دادن مو در ارتباط است.
در حالی که عواملی مانند سن، ژنتیک، و هرمون همچنین بر رشد مو تاثیر می‌گذارند، ولی مصرف موادمغذی مطلوب، کلیدی است.
چربي‌های مفید، مانند اسید چرب امگا3 بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و برای سلامت قلب و تقویت پوست و
شی باتر به نرم شدن پوست و جلوگیری از پیری آن کمک می‌کند و با بازسازی سلول‌ها موجب کاهش چروک‌ها می‌شود. ضمنا باعث تولید کلاژن می‌شود که ماده‌ای برای جلوگیری از چروک  و پیری پوست است.
روغن شی باتر از آن دسته روغن های طبيعي مناسب برای پوست و مو است .
قرار گرفتن دربرابر آفتاب،گرد و غبار و سایر عوامل خارجی میتواند به مرور زمان تاثیراتی روی پوست صورت داشته باشد.
علاوه بر پوست،مو هم عضو آسیب پذیری است که دائما در مقابل عوامل خارجی قرار دارد.
اما
مرتبا در سر خط خبرها می شنویم "بازگشت چربي ها"، بهتر است به خاطر داشته باشیم که چربي های سالم مانند چربي های اشباع نشده موجود در روغن زیتون در واقع هیچ وقت "نرفته بودند".
روغن زیتون به عنوان قلب آشپزی مدیترانه ای هزاران سال است که به عنوان مدرکی برای داشتن زندگی سالم تر به کار می رود که مانع از بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، برخی سرطان ها و حتی جنون می شود.
دکتر دیوید ال.کاتز (David L.Katz) مشاور پزشکی ارشد موسسه وری ول (Verywell) با همکار خود
خواص روغن آفتابگردان برای سلامتی:
روغن آفتابگردان، خواص زیادی دارد که به حفظ سلامت و توان بدن کمک‌می‌کند. اگرچه این روغن، در فهرست مواد پرچرب جای‌دارد، اما به‌دلیل مواد مغذی مناسب برای سلامتی، روغنی محبوب است. تعادل کامل چربي‌های تک‌غیراشباع و چندغیراشباع، این روغن را برای کاهش سطح کلسترول بد، عالي کرده است. بنابراین، هرروز به تعداد افرادی که این روغن را در رژیم غذایی خود می‌گنجانند، اضافه‌می‌شود. برخی از خواص روغن آفتابگردان برای
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم،نادر جلالت در گفتگو با مهر با بیان اینکه روغن زیتون درجه‌ بندی‌های مختلف از جمله فرابکر، بکر، معمولی، لامپانت، تصفیه شده و پومیس دارد، اظهارداشت: فرابکر بهترین نوع روغن زیتون است، اما در ایران متاسفانه گاهی ما شاهد هستیم روغن پومیس به جای بکر یا فرابکر و با قیمت‌های بالا به مصرف کنندگان عرضه می‌شود. 
وی با اشاره به اینکه قیمت هرلیتر روغن فرابکر حدود 40 هزار تومان است، افزود: با این حال هر روغنی که
کوکیوتن چیست؟
اگرچه نام آن ممکن است مانند یک ربات از فیلم علمی تخیلی بنظر برسد اما کوکیوتن در واقع یک آنزیم و آنتی اکسیدان طبيعي است که به طور طبيعي در بدن انسان تولید می شود. اغلب به آن به عنوان کوآنزیم کیوتن اشاره می شود. آن به طور طبيعي در هر سلول و بافت در بدن های ما وجود دارد و در بسیاری از فرایندهای بیولوژیکی دخیل است.
در درجه اول برای خنثی سازی رادیکال های آزاد، حمایت از سطوح انرژی و سالم نگه داشتن پوست به کار می رود. افراد سالم جوان، به ط
1- ماهی چرب
ماهی قزل آلا ، شاه ماهی ، ساردین و سایر ماهی های روغنی که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند باعث چربي سوزی در بدن می شوند. علاوه بر چربي سوزی باعث کاهش التهاب و کاهش خطر بیماری های قلبی نیز می شوند.
ماهی منبع بسیار خوبی از پروتئین است که باعث می شود احساس سیر بودن بیشتری کنید و مقدار متابولیک را بیشتر از هضم چربي یا کربوهیدرات افزایش می دهد. پس سعی کنید حداقل هفته ای 2 بار ماهی را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
2- قهوه
قهوه یکی از محبوبترین
خواص روغن های مختلف بر روی پوست
 
1. روغن نارگیلروغن نارگیل یک روغن خوراکی است که از گوشت نارگیل های بالغ ساخته شده است. در انواع تصفیه شده یا تصفیه نشده موجود است.
روغن نارگیل تصفیه نشده از گوشت نارگیل تازه تهیه می شود. با مواد شیمیایی فرآوری نشده و عطر و طعم نارگیل آن را حفظ می کند.
روغن نارگیل تصفیه شده از گوشت نارگیل خشک شده که به آن کپرا نیز می گویند ، می آید. برای از بین بردن آلاینده ها و همچنین عطر و طعم و مزه های مختلف نارگیل سفید شده و از ب
روغن نارگیل یکی از معروف‌ترین و پرکاربردترین روغن ها در جهان امروز است. با این حال، در گذشته چندان در مناطق شمالی مشهور و شناخته شده نبود. جهش در تحقیقات دارویی و افزایش آگاهی در مورد خواص بسیار مفید این روغن، منجر به محبوبیت فزاینده آن در سراسر جهان شده‌ است؛ اما همچنان بحث برانگیزترین روغن در بین جوامع بهداشتی است.
فواید قابل‌توجه روغن نارگیل یک گواهی بر این واقعیت است که حتی چربي‌های اشباع ‌شده آن نیز به صورت معقول مزایای باور نکردنی
روغن ماساژ – روغن فندق به عنوان یک حامل عمل می کند که عطر و طعم و مواد فعال اسانس را جذب می کند. این روغن برای ماساژ عالي است زیرا احساس چربي بر روی پوست باقی نمی گذارد؛ و قبل از نرم شدن پوست، به طور کامل نفوذ می کند. این روغن به طور گسترده ای توسط درمانگران ماساژ برای از بین بردن برخی از مشکلات جسمی و روحی استفاده می شود.
کرم زیبایی – روغن فندق به یک کرم یا لوسیون برای ساختن محصولات زیبایی خانگی اضافه می‌شود. این یک روغن با خواص تغذیه‌ای، مرط
 روغن کشیروغن کشی یکی از درمان‌های باستانی در طب سنتی هندوستان است.یک قاشق چایخوری روغن را در دهان قرار می‌دهند و آن را به مدت ۱۵ دقیقه در دهان نگه می‌دارند. روغن تمام سموم را از طریق لثه‌ها و دیواره گونه‌ها از بدن بیرون می‌کشد و به از بین بردن جرم دندان و پیشگیری از بیماری‌های لثه کمک می‌کند. سعی کنید تا روغن را بین دندان‌ها و لثه‌ها هل دهید تا باکتری‌ها و ذرات غذایی گیر کرده در میان آن‌ها جدا شوند. سپس باید آن را به بیرون تف کنید و دند
چگونه هر روز سالم بخوریم ، وزن خود را کم کنیم و احساس خوبی داشته باشیم
 
دوست ندارم بر اساس توصیه های غذایی خود برچسب بگذارم. این مبتنی بر تحقیقات علمی است ، نه اخلاق ، دین و یا تصور از پیش تصور شده از رژیم غذایی سالم مانند.
اما اگر می خواهید آن را برچسب بزنید ، آن را یک رژیم غذایی مبتنی بر "کم کربوهیدرات ، واقع بین مواد غذایی" (LCRF) بنامید.
"کم کربوهیدرات ، غذای واقعی" به چه معنی است؟بگذارید با توضیح کمی اصطلاحات شروع کنم.
رژیم کم کربوهیدرات قند و
مویی که رطوبت کافی برای حفظ درخشندگی و بافت نرمال ندارد، به عنوان موی خشک شناخته می شود. مو از سه لایه تشکیل شده است. لایه بیرونی به منظور حفاظت از لایه های داخلی قرار گرفته است. هنگامی که لایه بیرونی آسیب ببیند، موها خشک می شود. فولیکولهای مو به غدد چربي متصل هستند که باعث تخلیه روغن روی ساقه ی مو می شوند. اعتقاد بر این است که فرد دارای پوست خشک ممکن است مشکل خشکی مو نیز داشته باشد. موهای خشک زمانی ایجاد میشوند که روغن طبيعي مو در طول فعاليت ها
 
روغن خوراکی
روغن از جمله افزودنی های تمام غذاهای ایرانی می باشد که اگر به طور صحیح انتخاب شود به سلامتی افراد بسیار مفید است. برخی خانواده ها روغن مایع مصرف می کنند و برخی روغن جامد اما آنچه باید مورد توجه قرار گیرد انتخاب صحیح و با کیفیت ترین آنهاست. معمولا روغن های مایع منشا گیاهی دارند و روغنهای جامد منشا حیوانی.
بهترین روغن خوراکی که باید در پخت و پز استفاده کنیم.
برای تهیه انواع غذاهای مختلف اولین ماده غذایی برای پخت آن روغن خوراکی ا
روغن کنجد دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی طبيعي است و یک عامل ضد التهابی
طبيعي است.
پزشکان آیورودای هلند از روغن کنجد برای درمان بیماری های مزمن مانند
هپاتیت، دیابت و سردرد میگرنی استفاده می کنند، در حالیکه در هند، روغن کنجد در حال
مطالعه است تا ببیند آیا در شریان های انکساری موثر است.
رنگ گوشت باید به رنگ قرمز روشن باشد و نباید تیره باشد . 
سطح خارجی گوشت نباید ج و چسبناک باشد و نباید سطح گوشت چروکیده و خشک باشد .
هیچ گونه بوی نامطبوعی نباید از گوشت به مشام برسد و وجود بوی غیر طبيعي در محل اتصال گوشت به استخوان نشانه فساد عمقی است.
گوشت باید عاری از خون مردگی ، قارچ زدگی و کبودی باشد و ذرات خارجی مشکوک نباید بر روی گوشت دیده شود .
چربي گوشت نباید سفت و زرد رنگ باشد .
گوشت قرمز منجمد در بسته بندی های سالم ، بدون عیب و پارگی و دا
سلام
معمولا از سر کار که به خونه برمی گردم یا پسرم از کلاس برمی گرده دلش می خواد یه میان وعده سالم باشه که راحت بشه مثل پنیر روی نون تست مالید و خورد. در عین حال سالم هم باشه
من اینو امتحان کردم من مزه اش را دوست داشتم، پسرم هم با اینکه کرفس را دوست نداره خیلی خوشش اومد. امیدوارم شما هم خوشتون بیاد
زیتون بی هسته دو پیمانه
نصف یک ساقه کرفس
یک تا دو قاشق غذاخوری بادام 
1 حبه سیر
2-3 ق.غ آبلیمو 
کمی روغن زیتون برای تنطیم غلظت مواد
همه رو داخل غذاساز بر
چربي گیر فایبر گلاس
ابتدا  ورود فاضلاب ها حاوی چربي و روغن به شبکه جمع آوری فاضلاب باعث رسوب ذرات چربي و روغن در دیواره لوله ها و اتصالات و بالتبع گرفتگی (Fouling) اتصالات می شود. از طرف دیگر در اکثر رستوران های بین شهری مستقیماً پساب آشپزخانه را به داخل چاه تخلیه می کنند. این امر باعث گرفتگی روزنه های دیواره چاه و در نتیجه کاهش قدرت جذب چاه می شود. بنابراین استفاده از چربي گیر جهت جداسازی و حذف ذرات چربي و روغن از پساب، قبل از ورود به شبکه فاضلاب
خواص روغن زیتون برای پوست چیست؟ما اغلب از روغن زیتون برای پخت‌وپز یا به‌عنوان چاشنی سالادها استفاده می‌کنیم اما ممکن است به بقیه‌ی خواص آن آشنا نباشیم. با وجود تمام مضراتی که از روغن‌ها می‌شناسیم و برخلاف اینکه همیشه فکر می‌کنیم برای قلب‌مان ضرر دارند،

روغن زیتون درواقع ضرری برای قلب‌مان ندارد بلکه چربي‌های منحصر به فردی هم دارد که برای تقویت قلب و عروق مفید هستند.
ادامه مطلب
وظیفه روغن موتور در خودرو چیست؟
قبل از اینکه بخواهیم در مورد  علت روشن شدن چراغ موتور صحبت کنیم باید در ابتدا به ضرورت روغن موتور بپردازیم تا مطلع شوید که چقدر تعویض روغن موتور ضرورت دارد . در واقع روغن موتور دو کارایی مهم برای خودرو به ویژه موتور خودرو دارد یکی از آن کارهایی که روغن موتور انجام می دهد این است که قطعات فی داخل موتور را روان کاری کرده و اصطحکاک را کاهش می دهد تا این قطعات به آرامی حرکت کنند.یکی دیگر از وظایف روغن موتور این اس
همه افراد روغن نارگیل را با کاربرد هایی که برای پوست و مو دارد می‌شناسند. اما باید بدانید می‌توانید از روغن نارگیل برای سرخ کردن یا کباب کردن هم استفاده کنید و از آنجایی که دارای طعمی ملایم است، انتخابی مناسب برای انواع روش های پخت و پز است.

 سرخ کردن سبزیجات با روغن نارگیل
 یک قاشق غذاخوری از روغن نارگیل را ذوب کرده و با گرمای کم در یک کاسه کوچک بریزید. سپس آن را روی سبزیجات ریخته و در فر قرار دهید. سبزیجات را هم بر اساس دستور غذای مورد نظر خ
آشپزی با روغن زیتون و استفاده از این روغن در پخت غذاها فقط تا زمانی مفید است و ضرری برای بدن ندارد که در مصرف آن صرفه‌جویی شود و بیش از حد استفاده نشود. 
نکاتی کلیدی
در نظر بگیرید که اگر سعی کنید از غذای خانگی استفاده کنید قطعاً شکر، چربي و کربوهیدرات کمتری به بدن شما می‌رسد.از اینکه دستورات تهیه غذاها را برای پیش بردن آن‌ها به سوی غذاهای سالم‌تر، تغییر دهید، هراس نداشته باشید.
ادامه مطلب
:تحقیق جدید نشان می دهد ورزش علاوه بر مقاوم کردن بدن موجب حفظ سلامت مغز هم می شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، به گفته محققان آلمانی، ورزش به حفظ ماده خاکستری مغز که با مهارت‌های گوناگون و توانایی‌های فکری مرتبط است، کمک می‌کند. از اینرو سالم نگه داشتن ماده خاکستری مغز می‌تواند از زوال فکری پیشگیری نماید.
نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که ورزش هوازی می‌تواند تأثیر مثبت بر عملکرد شناختی علاوه بر سلامت فیزیکی داشته باشد.در این تحقیق،
داشتن حرکات وکار بدنی
پیاده روی سریع  
کنترل وزن 
داشتن برنامه غذایی مفید و سالم
کم کردن مصرف فست فود ها
دوری از مصرف دخانیات و الکل
کم کردن مصرف نمک پایین تر از  5 گرم 
کم کردن مصرف غذاهای فرآوری شده 
مصرف میوه و سبزی 
مصرف نکردن گوشت چرب،چربي لبنیات و روغن
استفاده از روغن زیتون ، سویا، ذرت ،کا
استفاده از ماهی به عنوان و عده غذایی
استفاده نکردن از الکل
انجام مرتب درمان رعایت دستورات پزشکی 
یادگیری استفاده وطریقه مصرف دارو ها
این مطلب نتیجه جدیدترین تحقیقات دانشمندان آمریکایی در سال 2019 راجب مضرات روغن کرچک می باشد. در حال حاضر تنها عوارضی که درباره روغن کرچک وجود دارد همین موارد ذکر شده در این مقاله می باشند.
قبل از استفاده از هرچیزی باید احتیاط کنید. حتی سالم ترین غذاها و روغنها هم اگر بدرستی استفاده نشوند میتوانند سلامتیتان را به خطر بیندازند. روغن کرچک یکی از سالم ترین روغن هاست. این روغن مزایای بسیار زیادی برای پوست، مو و دستگاه گوارش دارد؛ اما حتی این روغن
سلامت سازمانی
عاملی که در بهبود عملکرد شغلی می­تواند موثر باشد وجود یک سازمان سالم با زیر مجموعه توانمند است.این
مقاله، مبتنی بر کاری پژوهشی، با هدف بررسی تاثیر سلامت سازمانی بر عملکرد
شغلی کارکنان با تبیین نقش میانجی توانمندسازیانجام شده که به بررسی
ادبیات نظری و آزمون فرضیه­های تحقیق پرداخته است.در قالب یک پیمایش،
برای انتخاب نمونه از جامعه آماری شامل کلیه کارکنان دستگاه­های اجرایی
شهرستان سیرجان، تعداد ۲۷۴ نفر به عنوان نمونه آما
1. روغن زیتون
روغن زیتون یکی از بهترین روغن ها برای ماساژ بدن به ویژه ماساژ سوئدی محسوب می شود. این روغن سنگین است و به میزان بسیار کم در پوست جذب می شود به همین دلیل است که به طور گسترده ای برای انواع ماساژ ها مورد استفاده قرار می گیرد.مزایای روغن زیتون برای ماساژ بدن1. روغن زیتون دارای خواص مرطوب کنندگی قوی است و به درمان خشکی پوست به ویژه در فصل زمستان کمک می کند.2. روغن زیتون یکی از بهترین روغن ها برای درمان درد ناشی از اسپاسم و گرفتگی عضلات ا
- -
✅ هفت غذای استراتژیک طب اسلامی که عامل طول عمر ، سلامتی ،استقامت و قدرت بدنی هستند.
۱. قند و شکر و نبات طبيعي نیشکر
امام‌کاظم ع: شکر درمان هر درد و بیماریست جز مرگ. (مکارم الاخلاق ص ۱۶۸)
۲. نمک‌ طبيعي (سنگ نمک یا و نمک دریای دستکاری نشده)
در نمک (دریا) شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. (بحار ج ۸۴ ص ۵۹)
۳.آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه
حضرت علی : آب جوشیده برای همة دردها نافع است و به هیچ وجه ضرر ندارد . (حلیة المتقین)
۴. نان
بانک اطلاعات شرکت‌های روغن نباتی 
هر روز هزاران مورد شرکت روغن نباتی در بانک اطلاعات آفتاب ثبت می شود برای مشاهده به روزترین اطلاعات شرکت‌ها روغن نباتی اینجا کلیک کنید یا جهت ثبت شرکت .
 
روغن نباتی - بانک اطلاعات تولید کنندگان محصولات غذایی
فریکو( فرآورده های روغنی ایران ). محصولات تولیدی: روغن نباتی مایع. نام تجاری محصولات (برند):. نینا. فعال در صنعت: روغن خوراکی. رتبه این شرکت در سایت مرجع:.
 
شــرکت روغــن نباتــی شــیراز 
شرکت روغ
امام صادق  ع فرمود سالی حسن بن علی ع پیاده بمگه رفت و پاهایش اماس کرد  یکی ار غلامانش  عرض کرد  اگر سوا ر شوی این اماس فرو نشنید  فرمود نه وقتی باین منزل  رسیدیم سیاه پوستی پبش تو اید وروغنی همراه دارد تو از اوبخر و چانهنزن  غلام عرضکرد.  پدر ومادرم قربانتما بهیچ منزلی واردنشدیم که کسی انجاباشد واین دوا را بفدوشد  فرمود چرا ان مرد در جلو تو است نزدیک ان منزلی پس یک میل  2 کیلو متر راه رفتندان سپاه پوست  پیدا. شد اماحسن ع بغلامش فرمودنزد این مر
طرح توجیهی تولید روغن های گیاهی این طرح شامل روغن های گیاهی که یک محصول غذایی است از استفاده از گیاهان یا گیاهان استخراج می‌شود. همانند دیگر چربي‌ها، روغن گیاهی شامل مخلوطی از انواع مختلف اسیده‌ای چرب است. بیشتر روغن گیاهی با استفاده از دانه‌های oilseed شلغم، sesame، دانه آفتابگردان، دانه آفتابگردان، پنبه و غیره تولید می‌شود. روغن گیاهی unrefined بسیار مغذی‌تر از روغن است اما عمر ماندگاری کمتری دارد. روغن گیاهی خام باید در تهیه سالاد و یا غذاهای
آشپزی با روغن زیتون و استفاده از این روغن در پخت غذاها فقط تا زمانی مفید است و ضرری برای بدن ندارد که در مصرف آن صرفه‌جویی شود و بیش از حد استفاده نشود. 
نکاتی کلیدی
در نظر بگیرید که اگر سعی کنید از غذای خانگی استفاده کنید قطعاً شکر، چربي و کربوهیدرات کمتری به بدن شما می‌رسد.از اینکه دستورات تهیه غذاها را برای پیش بردن آن‌ها به سوی غذاهای سالم‌تر، تغییر دهید، هراس نداشته باشید.
ادامه مطلب
با سلام
برای استفاده  از روغن خراطین  و اینکه بهترین روش برای استفاده از روغن خراطین چیه
کافیه ادامه مطلب را بخونید
اگر هم دنبال خرید روغن خراطین اصل هستید هم میتونید توی کانال ما عضو بشید
https://t.me/karatin
ما برای هر سلیقه و بودجه ای روغن خراطین داریم
روغن خراطین ارزان
روغن خراطین هندی اصل  و تولید کمپانی معظم یونی  هربز هندوستان
روغن خراطین خالص سنتی و  دست ساز
روغن خراطین با جوابدهی عالي بصورت ترکیبی از خراطین ، جوز ، دارچین ، میخک و  .   که ج
 
کرم نرم کننده و مرطوب کننده
کرم نرم کننده و مرطوب کننده و همچنین ضد آفتاب برای حفظ و نگه داری و داشتن پوست سالم در حوزه بهداشت و سلامت پوست تولید می شوند که هر کدام با فرمول مخصوصی و بسته به نوع پوست، بعضی مناسب پوست های چرب ، بعضی برای پوست های خشک و بعضی برای پوست های حساس قابل استفاده می باشند.
تمامی افراد دارای نوع پوست های مختلف هستند ممکن است بعضی دارای پوست خشک و بعضی دارای پوست چرب و همچنین تعدادی دارای پوست معمولی باشند پس در انتخاب
 
همه مان دوست داریم موهایمان سالم، خوش حالت، صاف و درخشان باشد.  روغن آرگان پنتن (pantene) ترکیبی صد درصد خالص از روغن آرگان و مواد مغذی مو است که بدون چرب کردن موها را ترمیم کرده و سبب نرمی، زیبایی و براقیت آن ها می شود.
داشتن موهای زیبا و سالم بسیار راحت تر از آنچه که فکر می کنید است. همه چیز فقط به تغذیه موها و مراقبت از آن ها بستگی دارد. موهای شما پس از مدتی به دلیل شستشوی نادرست، رنگ کردن و عدم مراقبت آسیب می بینند. آسیب مو هرگز برایمان خوشایند
کنجد یک دانه بسیار ریز است که برخلاف کوچکی خود خواص بسیار زیادی برای سلامت و زیبایی دارد. 
دانه کنجد جزو قدیمی ترین گیاهان روغنی بحساب می‌آید.  
این دانه پرخاصیت بومی کشور هند و آفریقا است؛ ولی امروزه در بیشتر نقاط دنیا کشت می‌شود. 
این دانه روغن زیادی دارد و چربي آن، جزو چربيهای سالم بحساب می‌آید که بسیاری از افراد از آن در پخت و پز استفاده می‌کنند. 
ادامه مطلب
رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می تواند به سطح پایین کلسترول خونتان کمک کند. برنامه و عادت های سالم مثل غذا خوردن سالم، رژیم غذایی متعادل و فعال بودن می توانند سطح کلسترولتان را در حالت خوبی نگه دارند و از افزایش آن جلوگیری کنند. در این مطلب از نظرات ۳ فوق تخصص از مجلات معتبر پزشکی دنیا کمک گرفته ایم تا به صورت علمی شما را با بهترین روشهای کاهش چربي خون یا همان کلسترول آشنا کنیم.
نکات مهم راجب چربي خون
لازم است که کلسترول خود را چک کنید به این دلی
محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین مطالب

آخرین جستجو ها

تبلیغات متنی